Regionläger för ungdomar födda -01

Hej spelare, föräldrar, coacher och klubbar!

Här kommer information från Region Stockholm Syd angående U14 verksamheten
Nästa läger äger rum i Haninge 16-18 januari.

Regionlager U14Ni som redan har anmält er till samtliga 3 läger är redan anmälda och behöver inte göra något mer nu.
För er som varit på läger 1 eller som ännu inte varit på något läger men gärna vill komma på nästa gör följande:

Har man deltagit på läger 1:
Skicka ett mail direkt till mig på: joakim.samuelsson@basket.se  med namn + personnummer och om ni vill anmäla er till läger 2 och/eller 3.

Är man ny och vill anmäla sig till läger 2 och/eller 3:​ 
Fyll i din anmälan via länken:
Länk direkt till anmälan: http://response.questback.com/idrott/sbbfu14regionsthlmsyd1415/

Vi tror på träningsläxor mellan lägren.
Detta för att ni kan jobba vidare med olika saker mellan lägren vilket är en förutsättning för att få en bra utveckling som spelare. Ambitionsnivån är givetvis något som avgörs individuellt men vi är övertygade om att ni som tränar extra på dessa saker före/efter era träningar kommer göra stora framsteg under de kommande månaderna.

Läxor till läger 2

Teknik

Stationsträning: start-stopp, passningsteknik (enhands- och tvåhandspass) samt skotteknik. Träna dessa moment noggrant i lägre tempo först och sedan kan ni stegra tempot.

Taktik/spelförståelse

3-0 grundrörelser med passning och cuts samt rörelser vid attacker (kom ihåg att vi rör oss som ”kugghjul”)

Fys

Basketsmart och skivstångsteknik (många övningar går bra att göra med sopkvast hemifrån).

Länkar till video finns här: http://iof1.idrottonline.se/SvenskaBasketbollforbundet/Landslag/Regionverksamhet/Forspelarna/

Fortsätt att träna hårt och målmedvetet så ses vi i januari
Rapport från vårt första -01 läger samt övriga Regioner finns på denna länk:
http://iof1.idrottonline.se/SvenskaBasketbollforbundet/Nyheter/NyheterfranSBBF/Utvecklingifokusparegionslager/

​Baskethälsningar från ledarna i Region Stockholm Syd

Joakim Samuelsson
Regionansvarig Stockholm Syd
Svenska Basketbollförbundet | Swedish Basketball Federation
Idrottens hus, SE-114 73 Stockholm, Sweden
Mail: joakim.samuelsson@basket.se
Mobil: 070-8243609
basket.se